怎么做 先清复习再学新词,新词每天不超过 20–30 个 用到的资源:墨墨背单词 适合哪个阶段 阶段 1「打通耳朵和嘴」,对应雅思约 6.0阶段 2「把工作搬进英语」,对应雅思约 6.5阶段 3「抽象话题与准确度」,对应雅思约 7.0阶段 4「冲刺与实战」,对应雅思约 7.5阶段 5「高阶输出」,对应雅思约 8.0阶段 6「长期维持」,对应雅思约 8.0 相关练习 Oxford 3000 / 5000 查漏 把基础词汇补齐 10 分钟 AWL 学术词 雅思阅读和写作的核心词 10 分钟 看剧和阅读的生词入库 自己遇到的词记得最牢 5 分钟 词根词缀与词族 成串记忆,阅读猜词更准 10 分钟 专业词库:加 5 个术语 你的专业词汇缺口只能自己补 10 分钟