怎么做 把高频错误重新造句并说出来,改对了就标“已掌握” 用到的资源:纠错本 适合哪个阶段 阶段 1「打通耳朵和嘴」,对应雅思约 6.0阶段 2「把工作搬进英语」,对应雅思约 6.5阶段 3「抽象话题与准确度」,对应雅思约 7.0阶段 4「冲刺与实战」,对应雅思约 7.5阶段 5「高阶输出」,对应雅思约 8.0阶段 6「长期维持」,对应雅思约 8.0 相关练习 录音转文字找错 看见自己的错误才能改 15 分钟 Preply 课后复盘 不复盘的课,一半效果会丢掉 15 分钟 Preply 课前准备 有准备的课,开口质量高很多 10 分钟 Write & Improve 批改 剑桥官方工具,自动给 CEFR 等级 20 分钟 墨墨背单词 间隔复习,碎片时间就能做 15 分钟