AI 语音对练（角色扮演）

怎么做

1. 让 AI 扮演客户、面试官或供应商
2. 结束时让它列出你的错误

用到的资源：Claude / ChatGPT 语音模式

适合哪个阶段

• 阶段 1「打通耳朵和嘴」，对应雅思约 6.0
• 阶段 2「把工作搬进英语」，对应雅思约 6.5
• 阶段 3「抽象话题与准确度」，对应雅思约 7.0
• 阶段 4「冲刺与实战」，对应雅思约 7.5
• 阶段 5「高阶输出」，对应雅思约 8.0
• 阶段 6「长期维持」，对应雅思约 8.0

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